Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 05s
8km 500m
(05:18/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 02s
12km 130m
(05:41/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 300m
(05:25/km)
4
5
icon_0
Grand Prix CITY TRAIL ... Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 18s
6km 340m
(05:06/km)
icon_
3h 37min
40km 270m
(05:23/km)
88.2
  
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 50s
11km 080m
(05:29/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 57s
12km 130m
(05:21/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 40s
12km 130m
(05:05/km)
11
icon_128293
Pływanie Pokaż
45min
1km 500m
(30:00/km)
12
icon_
3h 07min
35km 340m
(05:18/km)
icon_
45min
1km 500m
(30:00/km)
87.3
  
13
14
15
16
17
icon_128293
Pływanie Pokaż
45min
1km 725m
(26:05/km)
18
19
icon_
45min
1km 725m
(26:05/km)
86.1
  
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
5km 000m
(05:00/km)
26
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min
23km 000m
(03:05/km)
icon_
25min
5km 000m
(05:00/km)
icon_
1h 11min
23km 000m
(03:05/km)
85.3
  
27
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
1h 50min
32km 500m
(03:23/km)
28
29
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min
41km 700m
(02:53/km)
30
31
1
icon_222390
Jazda na rowerze Pokaż
2h 27min
52km 000m
(02:50/km)
2
icon_
6h 17min
126km 200m
(02:59/km)
83.9
  

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 24min 72km 110m 05:20/km 11.24 km/h
Pływanie: 1h 30min 3km 225m 27:54/km 2.15 km/h
Jazda na rowerze: 5h 01min 97km 200m 03:05/km 19.38 km/h