Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 29min 04s
8km 022m
(11:06/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 30s
8km 005m
(07:26/km)
3
icon_158620
Nordic walking Pokaż
45min 19s
4km 250m
(10:40/km)
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 17min 33s
9km 017m
(08:36/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 14s
10km 037m
(08:12/km)
5
6
icon_0
3. Bieg Mikołajkowy Pokaż
1h 05min 54s
9km 904m
(06:39/km)
icon_
3h 27min
27km 946m
(07:25/km)
icon_
3h 31min
21km 289m
(09:57/km)
 
7
8
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 32min 18s
8km 632m
(10:42/km)
9
icon_159892
Inna aktywność Pokaż
51min 38s
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 06s
8km 296m
(07:36/km)
10
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 30min 12s
10km 684m
(08:27/km)
11
12
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 54min 25s
10km 682m
(10:43/km)
13
icon_
1h 03min
8km 296m
(07:36/km)
icon_
4h 56min
29km 998m
(09:53/km)
icon_
51min
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 02s
10km 592m
(08:24/km)
15
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 36min 13s
9km 113m
(10:33/km)
16
icon_159892
Inna aktywność Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 45s
7km 988m
(07:44/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 14min 05s
17km 136m
(07:49/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 21s
7km 323m
(08:06/km)
icon_
5h 44min
43km 039m
(07:59/km)
icon_
1h 36min
9km 113m
(10:33/km)
icon_
1h 00min
 
21
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 39min 06s
11km 333m
(08:45/km)
22
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 36min 56s
9km 195m
(10:33/km)
23
icon_159892
Inna aktywność Pokaż
55min
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 21s
6km 085m
(07:17/km)
24
25
26
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 23min 13s
8km 307m
(10:01/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 25s
6km 743m
(06:35/km)
icon_
1h 28min
12km 828m
(06:55/km)
icon_
4h 39min
28km 835m
(09:41/km)
icon_
55min
 
28
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 44min 04s
10km 761m
(09:40/km)
29
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 28min 23s
8km 553m
(10:20/km)
30
icon_159892
Inna aktywność Pokaż
55min
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 29min 43s
9km 707m
(09:15/km)
31
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 19min 20s
9km 013m
(08:48/km)
1
2
icon_158620
Nordic walking Pokaż
1h 24min 18s
7km 328m
(11:30/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 26s
7km 789m
(08:16/km)
icon_
1h 04min
7km 789m
(08:16/km)
icon_
7h 25min
45km 362m
(09:49/km)
icon_
55min
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 43min 92km 109m 07:38/km 7.85 km/h
Nordic walking: 20h 45min 127km 269m 09:47/km 6.13 km/h
Inna aktywność: 3h 41min 0km 000m