Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
49min 54s
8km 253m
(06:03/km)
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
48min 51s
8km 154m
(05:59/km)
3
4
icon_111536
Jazda na rowerze Pokaż
3h 26min 06s
47km 380m
(04:21/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 18s
19km 010m
(06:10/km)
icon_
3h 36min
35km 417m
(06:06/km)
icon_
3h 26min
47km 380m
(04:20/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
55min 21s
9km 260m
(05:59/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 41s
16km 610m
(06:07/km)
12
icon_
2h 37min
25km 870m
(06:04/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
51min 31s
8km 699m
(05:55/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
50min 10s
8km 523m
(05:53/km)
17
18
icon_128434
Trekking Pokaż
4h 39min 30s
15km 853m
(17:38/km)
19
icon_0
Running Pokaż
35min 37s
5km 810m
(06:08/km)
icon_
2h 17min
23km 032m
(05:57/km)
icon_
4h 39min
15km 853m
(17:37/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
49min 58s
8km 301m
(06:01/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
48min 55s
8km 300m
(05:54/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 51s
14km 010m
(06:21/km)
26
icon_111536
Jazda na rowerze Pokaż
4h 33min 20s
63km 910m
(04:17/km)
icon_
3h 07min
30km 611m
(06:08/km)
icon_
4h 33min
63km 910m
(04:16/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
48min 51s
8km 336m
(05:52/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
49min 02s
8km 274m
(05:56/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 39s
16km 009m
(06:17/km)
icon_
3h 18min
32km 619m
(06:05/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 26min 123km 287m 06:03/km 9.91 km/h
Jazda na rowerze: 7h 59min 111km 290m 04:18/km 13.93 km/h
Trekking: 4h 39min 15km 853m 17:37/km 3.40 km/h