| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2024 | Luty 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 47min
15km 290m
(07:02/km)
 1h 09min
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
7km 130m
(07:34/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
14km 260m
(07:40/km)
2h 07min
38min
 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
12km 260m
(07:59/km)
1h 14min
32min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
10km 130m
(08:03/km)
31min
1h 16min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 33min | 43km 730m | 07:37/km | 7.86 km/h |
| fitness: | 6h 23min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 2h 12min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 45min | 0km 000m |
