Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 06s
41km 023m
(02:29/km)
1
2
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 39s
25km 715m
(02:45/km)
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
55min 18s
26km 702m
(02:04/km)
icon_
3h 48min
93km 440m
(02:26/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
43min 59s
9km 208m
(04:47/km)
HR:161/179
4
icon_213673
Piłka nożna Pokaż
44min 11s
icon_213673
Piłka nożna Pokaż
29min 09s
5
6
icon_0
Running Pokaż
58min 40s
11km 647m
(05:02/km)
HR:151/166
7
8
9
icon_
1h 42min
20km 855m
(04:55/km)
icon_
1h 13min
 
10
icon_213674
Inna aktywność Pokaż
4h 33min 11s
13km 057m
(20:55/km)
icon_213674
Inna aktywność Pokaż
3h 04min 37s
11
icon_213674
Inna aktywność Pokaż
2h 11min 58s
5km 504m
(23:59/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 02s
16km 500m
(06:29/km)
12
icon_213674
Inna aktywność Pokaż
8h 23min 53s
22km 569m
(22:20/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
3h 26min 34s
23km 688m
(08:43/km)
15
16
icon_0
Running Pokaż
56min 45s
11km 462m
(04:57/km)
HR:157/175
icon_
6h 10min
51km 650m
(07:10/km)
icon_
18h 13min
41km 130m
(22:06/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
38min 15s
7km 807m
(04:54/km)
19
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 44s
11km 308m
(05:43/km)
20
icon_0
Running Pokaż
57min 24s
11km 491m
(05:00/km)
HR:166/182
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
19min 01s
3km 044m
(06:15/km)
icon_0
I Bieg na Końcu ... Pokaż
19min 42s
5km 248m
(03:45/km)
icon_
3h 19min
38km 898m
(05:07/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
1h 26min
16km 377m
(05:15/km)
HR:156/184
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
56min 42s
10km 049m
(05:39/km)
28
icon_0
Running Pokaż
44min 01s
8km 466m
(05:12/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
18min 28s
2km 943m
(06:16/km)
icon_0
I Cross Nadbużański Pokaż
1h 04min 44s
14km 426m
(04:29/km)
icon_
4h 29min
52km 261m
(05:09/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 42min 163km 664m 05:45/km 10.42 km/h
Jazda na rowerze: 2h 05min 52km 417m 02:24/km 24.97 km/h
Piłka nożna: 1h 13min 0km 000m
Inna aktywność: 18h 13min 41km 130m 22:06/km 2.71 km/h