Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
52min 45s
10km 307m
(05:07/km)
30
icon_0
Running Pokaż
55min 30s
10km 349m
(05:22/km)
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
18min
3km 325m
(05:25/km)
icon_0
VII. Siemiatycka Wieczorna Dycha Pokaż
39min 43s
10km 174m
(03:54/km)
3
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
2h 30min 44s
51km 065m
(02:57/km)
icon_
2h 46min
34km 155m
(04:51/km)
icon_
2h 30min
51km 065m
(02:57/km)
 
4
5
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 50s
24km 818m
(02:54/km)
6
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
52min 01s
22km 218m
(02:20/km)
7
8
9
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 08s
33km 841m
(02:40/km)
10
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min 26s
40km 679m
(02:55/km)
icon_
5h 32min
121km 556m
(02:44/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 20s
12km 085m
(05:00/km)
13
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 44s
11km 416m
(05:19/km)
HR:161/183
14
15
icon_0
Running Pokaż
45min 23s
9km 816m
(04:37/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 36s
17km 562m
(05:06/km)
icon_
4h 16min
50km 879m
(05:01/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 29s
11km 504m
(05:36/km)
21
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 17s
12km 425m
(04:51/km)
HR:166/185
22
23
icon_0
Running Pokaż
15min 23s
3km 066m
(05:01/km)
icon_0
9. Biegiem przez Platerów Pokaż
38min 57s
10km 000m
(03:54/km)
24
icon_0
Running Pokaż
15min 59s
2km 802m
(05:42/km)
icon_0
Running Pokaż
4min 06s
638m
(06:26/km)
icon_0
Mielnicka Dycha - bieg ... Pokaż
19min 16s
4km 966m
(03:53/km)
icon_0
Running Pokaż
11min 29s
1km 939m
(05:55/km)
icon_
3h 49min
47km 340m
(04:51/km)
 
25
26
icon_195798
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 27s
25km 413m
(03:17/km)
27
icon_0
Running Pokaż
57min 31s
11km 321m
(05:05/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 39s
12km 530m
(05:00/km)
HR:163/186
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 09s
11km 454m
(05:15/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 31s
22km 207m
(04:56/km)
HR:162/178
icon_
4h 49min
57km 512m
(05:02/km)
icon_
1h 23min
25km 413m
(03:17/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 04min 147km 023m 04:55/km 12.18 km/h
Jazda na rowerze: 9h 26min 198km 034m 02:51/km 20.97 km/h