Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
53min 26s
10km 723m
(04:59/km)
31
icon_0
Running Pokaż
37min 53s
6km 757m
(05:36/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
18min 24s
2km 741m
(06:43/km)
icon_0
BMW Półmaraton Praski 2017 Pokaż
1h 29min 25s
21km 098m
(04:14/km)
3
icon_
3h 19min
41km 319m
(04:49/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
55min 36s
10km 391m
(05:21/km)
6
icon_0
Running Pokaż
54min 46s
9km 964m
(05:30/km)
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
13min 42s
2km 238m
(06:07/km)
icon_0
Augustów 10 km Pokaż
43min 23s
10km 380m
(04:11/km)
icon_
2h 47min
32km 973m
(05:04/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
52min 40s
10km 064m
(05:14/km)
13
icon_0
Running Pokaż
45min 16s
8km 541m
(05:18/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
42min 55s
8km 476m
(05:04/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
17min 31s
3km 031m
(05:47/km)
icon_0
III Bieg po zdrowie ... Pokaż
19min 28s
5km 257m
(03:42/km)
icon_
2h 57min
35km 369m
(05:01/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
35min 59s
7km 210m
(04:59/km)
21
icon_0
Running Pokaż
58min 06s
11km 569m
(05:01/km)
HR:162/184
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 08s
11km 115m
(05:57/km)
24
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 56s
15km 194m
(05:43/km)
icon_
4h 07min
45km 088m
(05:28/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 50s
12km 043m
(05:18/km)
HR:149/185
27
icon_0
Running Pokaż
53min 05s
9km 879m
(05:22/km)
HR:157/188
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
15min 05s
2km 785m
(05:25/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 06s
885m
(05:46/km)
icon_0
V Energetyczna dycha Kozienice Pokaż
39min 18s
10km 008m
(03:56/km)
1
icon_
2h 56min
35km 600m
(04:57/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 36min 172km 869m 05:04/km 11.83 km/h