Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
54min 23s
10km 381m
(05:14/km)
HR:154/180
31
icon_0
Running Pokaż
57min 57s
11km 509m
(05:02/km)
HR:167/184
1
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 49s
12km 400m
(05:18/km)
HR:157/184
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 43s
16km 056m
(05:39/km)
HR:157/169
4
icon_0
Running Pokaż
51min 05s
9km 196m
(05:33/km)
HR:151/170
icon_
5h 19min
59km 542m
(05:22/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
2h 25min 31s
22km 115m
(06:35/km)
HR:162/185
7
icon_0
Running Pokaż
39min 38s
6km 843m
(05:48/km)
8
icon_0
Running Pokaż
2h 31min 47s
25km 776m
(05:53/km)
9
10
11
icon_
5h 36min
54km 734m
(06:09/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
33min 04s
6km 218m
(05:19/km)
HR:156/174
13
icon_0
Running Pokaż
51min 27s
10km 363m
(04:58/km)
HR:172/194
14
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 49s
14km 313m
(05:05/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
22min 11s
4km 017m
(05:31/km)
18
icon_0
Top Auto Białystok Biega Pokaż
42min 28s
10km 000m
(04:15/km)
icon_
3h 42min
44km 911m
(04:56/km)
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 24s
12km 817m
(05:11/km)
HR:156/179
22
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 51s
13km 819m
(05:08/km)
HR:165/188
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 49s
12km 201m
(05:09/km)
25
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 32s
16km 698m
(04:49/km)
HR:165/177
icon_
4h 40min
55km 535m
(05:03/km)
 
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
40min 20s
8km 360m
(04:49/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
49min 58s
10km 000m
(05:00/km)
HR:165/184
1
2
icon_0
Running Pokaż
56min 52s
10km 763m
(05:17/km)
HR:165/186
icon_
2h 27min
29km 123m
(05:03/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 57min 211km 192m 05:23/km 11.14 km/h