| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
8km 621m
(06:46/km)
52min
8km 919m
(05:50/km)
1h 11min
8km 397m
(08:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
20km 986m
(06:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
14km 517m
(07:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
21km 459m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
26km 826m
(06:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 12min | 65km 583m | 06:35/km | 9.10 km/h |
| Jazda na rowerze: | 52min | 8km 919m | 05:50/km | 10.27 km/h |
| Nordic walking: | 1h 11min | 8km 397m | 08:28/km | 7.07 km/h |