Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
4
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 45s
10km 410m
(05:50/km)
6
icon_158299
Nordic walking Pokaż
1h 35min 35s
9km 290m
(10:17/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 40s
6km 430m
(06:38/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 40s
3km 390m
(07:52/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 55s
3km 440m
(06:22/km)
11
icon_158299
Nordic walking Pokaż
1h 57min 09s
11km 960m
(09:48/km)
icon_
2h 32min
23km 670m
(06:25/km)
icon_
3h 32min
21km 250m
(10:00/km)
 
12
13
14
15
icon_158299
Nordic walking Pokaż
1h 50min 42s
11km 400m
(09:43/km)
16
17
icon_158299
Nordic walking Pokaż
1h 21min 57s
7km 950m
(10:18/km)
18
icon_
3h 12min
19km 350m
(09:57/km)
 
19
20
icon_158300
Orbitrek Pokaż
8min 28s
21
22
23
24
icon_158299
Nordic walking Pokaż
1h 36min 25s
10km 500m
(09:11/km)
icon_158299
Nordic walking Pokaż
1h 38min 01s
11km 900m
(08:14/km)
25
icon_
8min
icon_
3h 14min
22km 400m
(08:40/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 03s
5km 000m
(06:01/km)
27
icon_158298
Jazda na rowerze Pokaż
25min 17s
12km 000m
(02:06/km)
28
icon_158299
Nordic walking Pokaż
58min 25s
6km 190m
(09:26/km)
icon_158298
Jazda na rowerze Pokaż
42min 49s
20km 000m
(02:08/km)
29
icon_158298
Jazda na rowerze Pokaż
43min 24s
20km 030m
(02:10/km)
30
31
1
icon_
30min
5km 000m
(06:00/km)
icon_
1h 51min
52km 030m
(02:08/km)
icon_
58min
6km 190m
(09:26/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 02min 28km 670m 06:20/km 9.45 km/h
Nordic walking: 10h 58min 69km 190m 09:30/km 6.31 km/h
Inna aktywność: 8min 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 51min 52km 030m 02:08/km 28.00 km/h