Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Wieje Pokaż
54min 02s
9km 185m
(05:53/km)
28
29
icon_0
Bieg Pokaż
1h 10min 19s
12km 068m
(05:50/km)
30
31
icon_0
Sylwek Pokaż
1h 12min 28s
12km 558m
(05:46/km)
1
icon_
3h 16min
33km 811m
(05:49/km)
 
2
icon_0
Slisko Pokaż
53min 12s
9km 139m
(05:49/km)
3
4
icon_0
Wiatr i śnieg Pokaż
35min 53s
6km 211m
(05:47/km)
5
6
7
8
icon_0
Zaspy! Pokaż
1h 06min 39s
11km 285m
(05:54/km)
icon_
2h 35min
26km 635m
(05:50/km)
 
9
10
icon_0
mroźno Pokaż
40min 46s
7km 359m
(05:32/km)
11
icon_0
Test XT6 Pokaż
27min 05s
5km 018m
(05:24/km)
12
13
14
15
icon_0
Terenowa niedziela Pokaż
1h 42min 27s
16km 557m
(06:11/km)
icon_
2h 50min
28km 934m
(05:53/km)
 
16
17
icon_0
Zabawa Pokaż
52min 05s
9km 294m
(05:36/km)
18
icon_0
Na szybko Pokaż
25min 49s
4km 826m
(05:21/km)
19
20
21
22
icon_0
dramat Pokaż
1h 29min 56s
15km 342m
(05:52/km)
icon_
2h 47min
29km 462m
(05:41/km)
 
23
24
icon_0
Szybko Pokaż
1h 03min 06s
11km 752m
(05:22/km)
25
icon_0
spokojniej Pokaż
57min 16s
10km 166m
(05:38/km)
26
27
28
29
icon_0
niedziela Pokaż
1h 32min 33s
17km 091m
(05:25/km)
icon_
3h 32min
39km 009m
(05:27/km)
 
30
icon_0
bolesnie Pokaż
47min 59s
8km 950m
(05:22/km)
31
1
2
3
4
Wydarzenie
Wilcze Gronie
15km 000m
02:10:37
5
icon_
47min
8km 950m
(05:21/km)
 

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 34min 132km 990m 05:40/km 10.57 km/h