Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
ONmove 200 _ 220 ... Pokaż
59min 35s
8km 411m
(07:05/km)
4
5
6
7
icon_0
Chillout Pokaż
2h 10min 23s
19km 865m
(06:34/km)
icon_
3h 09min
28km 276m
(06:43/km)
 
8
9
10
icon_0
Inerwał Pokaż
52min 35s
8km 411m
(06:15/km)
11
12
13
icon_0
Teren Pokaż
1h 24min 31s
14km 876m
(05:41/km)
14
icon_
2h 17min
23km 287m
(05:53/km)
 
15
16
17
icon_0
Interwały Pokaż
52min 10s
8km 373m
(06:14/km)
18
19
20
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 48min 08s
16km 887m
(06:24/km)
21
icon_
2h 40min
25km 260m
(06:20/km)
 
22
23
icon_0
Interwały Pokaż
49min 22s
7km 910m
(06:14/km)
24
25
26
27
28
icon_0
Upalnie Pokaż
1h 50min 21s
16km 810m
(06:34/km)
icon_
2h 39min
24km 720m
(06:27/km)
 
29
30
31
icon_0
ONmove 200 _ 220 ... Pokaż
43min 30s
7km 589m
(05:44/km)
1
2
3
4
icon_0
burzowo Pokaż
1h 09min 07s
11km 758m
(05:53/km)
icon_
1h 52min
19km 347m
(05:49/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 30min 109km 132m 06:19/km 9.48 km/h