Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Wytrzymalosciowo Pokaż
54min 08s
9km 700m
(05:35/km)
icon_0
powrot Pokaż
2min 12s
502m
(04:23/km)
30
31
1
2
icon_0
Mroźno Pokaż
56min 06s
9km 070m
(06:11/km)
3
icon_
1h 52min
19km 272m
(05:50/km)
 
4
icon_0
zimno Pokaż
36min 33s
7km 140m
(05:07/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 750m
(05:27/km)
8
9
icon_0
antyZakwas Pokaż
17min 06s
3km 121m
(05:29/km)
10
icon_0
V Gliwicki Bieg Orkiestrowy Pokaż
50min 30s
9km 513m
(05:19/km)
icon_
1h 59min
22km 524m
(05:17/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
1km 700m
(05:53/km)
13
14
icon_0
tak_o Pokaż
33min 16s
6km 248m
(05:19/km)
15
16
17
icon_
43min
7km 948m
(05:26/km)
 
18
icon_0
wieczorem Pokaż
53min 12s
9km 512m
(05:36/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 15s
1km 000m
(05:15/km)
20
icon_0
sniegus Pokaż
33min 48s
6km 230m
(05:26/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 58s
1km 850m
(05:23/km)
22
23
icon_0
odstres Pokaż
33min 27s
6km 221m
(05:23/km)
24
icon_
2h 15min
24km 813m
(05:28/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 27s
1km 000m
(05:27/km)
27
28
29
icon_0
z Karolina Pokaż
37min
5km 558m
(06:39/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
1km 950m
(05:08/km)
31
icon_
52min
8km 508m
(06:09/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 46min 72km 863m 05:34/km 10.75 km/h