Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 43s
10km 792m
(04:53/km)
30
31
1
2
3
icon_
52min
10km 792m
(04:53/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 15s
18km 500m
(05:22/km)
8
9
10
icon_
1h 39min
18km 500m
(05:21/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 23s
13km 280m
(04:46/km)
13
14
15
16
17
icon_
1h 03min
13km 280m
(04:46/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 19s
8km 100m
(04:59/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 55s
9km 993m
(04:42/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 33s
10km 000m
(04:45/km)
icon_
2h 14min
28km 093m
(04:47/km)
 
25
26
icon_5993
BASEN Pokaż
23min 26s
1km 000m
(23:26/km)
27
icon_5993
BASEN Pokaż
24min 45s
1km 000m
(24:45/km)
28
29
icon_5993
BASEN Pokaż
1km 500m
30
1
icon_
48min
3km 500m
(24:05/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 57min 59km 873m 04:58/km 12.08 km/h
BASEN: 48min 3km 500m 24:05/km 2.49 km/h