Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2023
Przejdź do:
Marzec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_33100
Spacer Pokaż
39min 17s
4km 226m
(09:18/km)
1
2
3
icon_33100
Spacer Pokaż
58min
5km 853m
(09:55/km)
4
5
icon_
1h 37min
10km 079m
(09:39/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieg z elementami marszu Pokaż
1h 00min 28s
8km 486m
(07:08/km)
HR:126/145
icon_
1h 00min
8km 486m
(07:07/km)
 
13
14
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 16min 37s
5km 941m
(12:54/km)
15
icon_33100
Spacer Pokaż
57min 26s
5km 528m
(10:23/km)
16
17
18
19
icon_
2h 14min
11km 469m
(11:41/km)
 
20
21
icon_0
Marszobieg Pokaż
57min 39s
8km 656m
(06:40/km)
HR:133/154
22
23
24
25
26
icon_0
Marszobieg Pokaż
56min 58s
8km 534m
(06:41/km)
HR:129/146
icon_
1h 54min
17km 190m
(06:40/km)
 
27
28
1
2
3
4
5
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 01min 55s
9km 216m
(06:43/km)
HR:129/144
icon_
1h 01min
9km 216m
(06:43/km)
 

Razem - Luty 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 55min 25km 676m 06:49/km 8.80 km/h
Spacer: 3h 12min 17km 322m 11:05/km 5.41 km/h