Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
Biieg Pokaż
48min 01s
8km 062m
(05:57/km)
HR:148/167
icon_
48min
8km 062m
(05:57/km)
 
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
46min 37s
8km 033m
(05:48/km)
HR:139/149
8
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 49min 24s
6km 000m
(18:14/km)
9
icon_0
Wybieganie Pokaż
58min 58s
10km 035m
(05:53/km)
HR:138/146
icon_
1h 45min
18km 068m
(05:50/km)
icon_
1h 49min
6km 000m
(18:14/km)
 
10
11
12
13
14
15
icon_33100
Spacer Pokaż
1h 24min 51s
7km 117m
(11:55/km)
16
icon_0
Wybieganie Pokaż
57min 55s
10km 050m
(05:46/km)
HR:137/147
icon_
57min
10km 050m
(05:45/km)
icon_
1h 24min
7km 117m
(11:55/km)
 
17
18
19
20
icon_0
Bieg Pokaż
48min 14s
8km 379m
(05:45/km)
HR:137/144
21
22
23
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 00min 28s
10km 386m
(05:49/km)
HR:138/152
icon_
1h 48min
18km 765m
(05:47/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
icon_0
Bieg Pokaż
46min 04s
8km 085m
(05:42/km)
HR:142/152
1
2
3
icon_0
Bieg Pokaż
46min
8km 077m
(05:42/km)
HR:137/153
4
5
6
icon_
1h 32min
16km 162m
(05:41/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 06min 63km 030m 05:48/km 10.32 km/h
Spacer: 3h 14min 13km 117m 14:48/km 4.05 km/h