| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 18min
22km 000m
(06:16/km)
 2h 00min
 3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
13km 388m
(06:21/km)
3h 30min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
17km 494m
(06:34/km)
2h 45min
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
8km 763m
(07:24/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
16km 522m
(06:50/km)
3h 00min
2h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 18min | 66km 910m | 06:32/km | 9.16 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 9h 00min | 0km 000m | ||
| Joga: | 10h 45min | 0km 000m |
