Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_7318
Rower Pokaż
1h 21min 25s
22km 348m
(03:39/km)
icon_7318
Rower Pokaż
35min 42s
11km 026m
(03:14/km)
1
icon_7318
Rower Pokaż
1h 19min 13s
21km 679m
(03:39/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 12min 38s
22km 533m
(03:13/km)
2
icon_7318
Rower Pokaż
30min 09s
7km 394m
(04:05/km)
icon_7318
Rower Pokaż
43min 48s
11km 941m
(03:40/km)
3
icon_7318
Rower Pokaż
1h 12min 58s
16km 090m
(04:32/km)
icon_7318
Rower Pokaż
29min 38s
6km 349m
(04:40/km)
icon_7318
Rower Pokaż
31min 07s
7km 685m
(04:03/km)
4
5
6
icon_
7h 56min
127km 045m
(03:45/km)
 
7
8
icon_7318
Rower Pokaż
1h 19min 51s
22km 710m
(03:31/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 18min 27s
22km 753m
(03:27/km)
9
icon_7318
Rower Pokaż
35min 16s
10km 977m
(03:13/km)
icon_7318
Rower Pokaż
50min 24s
13km 337m
(03:47/km)
icon_7318
Rower Pokaż
24min 13s
6km 179m
(03:55/km)
icon_7318
Rower Pokaż
26min 32s
6km 023m
(04:24/km)
10
icon_7318
Rower Pokaż
1h 25min 19s
18km 979m
(04:30/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 21min 39s
22km 812m
(03:35/km)
11
icon_7318
Rower Pokaż
1h 25min 09s
22km 745m
(03:45/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 16min 34s
22km 585m
(03:23/km)
12
13
icon_0
decyzja podjeta Pokaż
43min 03s
7km 495m
(05:45/km)
icon_7318
Rower Pokaż
32min 57s
4km 401m
(07:29/km)
icon_
43min
7km 495m
(05:44/km)
icon_
10h 56min
173km 501m
(03:46/km)
 
14
icon_7318
Rower Pokaż
53min 38s
12km 971m
(04:08/km)
15
16
icon_7318
Rower Pokaż
1h 20min 57s
22km 458m
(03:36/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 06min 28s
21km 581m
(03:05/km)
17
icon_7318
Rower Pokaż
1h 02min 29s
19km 787m
(03:09/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 10min 59s
16km 188m
(04:23/km)
icon_7318
Rower Pokaż
26min 08s
5km 991m
(04:22/km)
18
icon_7318
Rower Pokaż
1h 24min 59s
22km 668m
(03:45/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 09min 48s
22km 567m
(03:06/km)
19
20
icon_
8h 35min
144km 211m
(03:34/km)
 
21
icon_7318
Rower Pokaż
53min 48s
13km 297m
(04:03/km)
icon_7318
Rower Pokaż
45min 23s
10km 847m
(04:11/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 10min 20s
22km 580m
(03:07/km)
22
23
icon_7318
Rower Pokaż
1h 16min 05s
22km 503m
(03:23/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 21min 38s
22km 863m
(03:34/km)
24
icon_7318
Rower Pokaż
37min 47s
8km 262m
(04:34/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 32min 57s
22km 269m
(04:10/km)
25
icon_7318
Rower Pokaż
2h 22min
44km 561m
(03:11/km)
26
27
icon_7318
Rower Pokaż
32min 52s
4km 400m
(07:28/km)
icon_0
czlowiek biega Pokaż
23min 21s
5km 486m
(04:15/km)
icon_
23min
5km 486m
(04:15/km)
icon_
10h 32min
171km 582m
(03:41/km)
 
28
icon_7318
Rower Pokaż
1h 24min 18s
22km 468m
(03:45/km)
icon_7318
Rower Pokaż
26min 14s
7km 747m
(03:23/km)
29
30
icon_7318
Rower Pokaż
40min 14s
11km 585m
(03:28/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 20min 30s
22km 726m
(03:33/km)
31
icon_7318
Rower Pokaż
1h 31min 20s
22km 472m
(04:04/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 07min 28s
22km 667m
(02:59/km)
1
icon_7318
Rower Pokaż
36min 49s
6km 708m
(05:29/km)
icon_7318
Rower Pokaż
51min 40s
12km 466m
(04:09/km)
icon_7318
Rower Pokaż
1h 13min 21s
22km 638m
(03:14/km)
2
icon_7318
Rower Pokaż
50min 23s
13km 478m
(03:44/km)
icon_7318
Rower Pokaż
42min 18s
14km 330m
(02:57/km)
3
icon_7318
Rower Pokaż
38min
4km 327m
(08:47/km)
icon_0
Bie Bie Pokaż
29min 30s
6km 158m
(04:47/km)
icon_
29min
6km 158m
(04:47/km)
icon_
11h 22min
183km 612m
(03:43/km)
 

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 06min 12km 981m 05:06/km 11.73 km/h
Rower: 42h 34min 692km 630m 03:41/km 16.27 km/h