| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
2km 100m
(25:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
4km 221m
(06:49/km)
20min
750m
(26:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
1km 000m
(32:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
2km 000m
(30:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
17km 048m
(04:21/km)
29min
1km 250m
(23:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 28min | 4km 221m | 06:49/km | 8.79 km/h |
| pływanie: | 2h 19min | 4km 800m | 29:04/km | 2.06 km/h |
| Rower: | 0km 000m |