Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 21s
13km 985m
(05:15/km)
HR:142/172
28
icon_0
WB2/3 Pokaż
12km 000m
icon_0
Running Pokaż
12min 41s
2km 455m
(05:10/km)
HR:138/154
29
30
icon_0
WB2 Pokaż
1h 44min 46s
21km 350m
(04:54/km)
HR:156/179
1
2
icon_0
Running Pokaż
23min 17s
4km 143m
(05:37/km)
icon_0
Zawody/5km Pokaż
24min 45s
5km 765m
(04:18/km)
icon_
3h 58min
59km 698m
(05:00/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
42min 16s
8km 801m
(04:48/km)
HR:150/191
4
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 07s
12km 683m
(05:08/km)
HR:142/161
5
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 07s
16km 024m
(04:45/km)
HR:164/183
icon_0
Running Pokaż
12min 41s
2km 512m
(05:03/km)
HR:157/181
6
icon_0
Running Pokaż
2h 24min 18s
27km 474m
(05:15/km)
7
8
9
icon_
5h 40min
67km 494m
(05:02/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
21min 49s
4km 058m
(05:23/km)
30
icon_0
Running Pokaż
30min 19s
6km 037m
(05:01/km)
icon_
52min
10km 095m
(05:09/km)
 
31
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
55min 39s
10km 598m
(05:15/km)
6
icon_
55min
10km 598m
(05:15/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 20min 87km 497m 05:02/km 11.91 km/h