| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2012 | Styczeń 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 21km 141m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
33km 794m
(06:01/km)
|
| 8h | |||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
16km 817m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7km 647m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
22km 007m
(07:16/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 33min | 71km 546m | 06:10/km | 9.71 km/h |
