Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
icon_0
II Pokaż
1h 06min 10s
16km 000m
(04:08/km)
2
3
icon_0
Easy -> II Pokaż
1h 07min 53s
16km 000m
(04:15/km)
4
icon_
2h 14min
32km 000m
(04:11/km)
 
5
icon_0
Ii Pokaż
1h 05min 29s
16km 000m
(04:06/km)
6
7
8
9
10
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 18min 20s
18km 000m
(04:21/km)
11
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 21min 12s
18km 000m
(04:31/km)
icon_
3h 45min
52km 000m
(04:19/km)
 
12
13
icon_0
Easy + II Pokaż
1h 07min 22s
16km 000m
(04:13/km)
14
15
icon_0
Easy Pokaż
1h 16min 49s
18km 000m
(04:16/km)
16
17
icon_0
Long Run Pokaż
1h 47min 28s
25km 400m
(04:14/km)
18
icon_0
Rozbieganie Pokaż
49min 28s
11km 000m
(04:30/km)
icon_
5h 01min
70km 400m
(04:16/km)
 
19
20
21
icon_0
Easy -> II Pokaż
1h 08min 09s
16km 000m
(04:16/km)
22
23
24
25
icon_
1h 08min
16km 000m
(04:15/km)
 
26
27
28
29
30
31
icon_0
M. Ciche - Rusinowa ... Pokaż
57min 50s
11km 900m
(04:52/km)
1
icon_
57min
11km 900m
(04:51/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 06min 182km 300m 04:18/km 13.91 km/h