Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 56s
5km 139m
(06:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 29s
074m
(20:03/km)
9
10
icon_218676
Jazda samochodem Pokaż
1h 02min 07s
73km 511m
(00:51/km)
icon_218676
Jazda samochodem Pokaż
1h 01min 11s
60km 915m
(01:00/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 53s
6km 305m
(06:01/km)
12
icon_
1h 12min
11km 518m
(06:16/km)
icon_
2h 03min
134km 426m
(00:55/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 25s
5km 989m
(06:05/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 53s
2km 005m
(05:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 25s
1km 985m
(06:15/km)
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 15s
6km 044m
(06:20/km)
icon_
1h 38min
16km 023m
(06:10/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 56s
6km 003m
(06:09/km)
22
23
24
25
26
icon_
36min
6km 003m
(06:09/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 34s
6km 036m
(06:33/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 09s
2km 483m
(06:54/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 49s
6km 945m
(06:36/km)
icon_
1h 42min
15km 464m
(06:37/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 07min 39km 580m 06:15/km 9.58 km/h
Jazda samochodem: 2h 03min 134km 426m 00:55/km 65.41 km/h