Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 40s
2km 101m
(05:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 44s
1km 123m
(05:06/km)
icon_218869
Marsz Pokaż
9min 03s
945m
(09:35/km)
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 53s
5km 460m
(06:12/km)
4
icon_
51min
8km 684m
(05:54/km)
icon_
9min
945m
(09:34/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 36s
5km 460m
(06:20/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 26s
1km 950m
(05:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 02s
1km 950m
(06:10/km)
10
11
icon_
58min
9km 360m
(06:12/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
25
icon_218869
Marsz Pokaż
1h 02min 28s
5km 787m
(10:48/km)
icon_
1h 02min
5km 787m
(10:47/km)
 
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 36s
5km 531m
(06:26/km)
31
1
icon_
35min
5km 531m
(06:26/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 07min 20km 351m 06:16/km 9.57 km/h
Marsz: 1h 02min 5km 787m 10:47/km 5.56 km/h