Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2021 | Listopad 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
56min
9km 555m
(05:57/km)
1h 39min
4km 677m
(21:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
13km 850m
(06:00/km)
11min
1km 199m
(09:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 566m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
14km 671m
(06:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 175m
(06:00/km)
4min
372m
(10:45/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 19min | 43km 294m | 05:59/km | 10.01 km/h |
Marsz: | 29min | 3km 161m | 09:20/km | 6.42 km/h |