Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Kwiecień 2019 | Czerwiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10min
1km 893m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
3km 265m
(04:35/km)
1h 37min
5km 470m
(17:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 545m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
8km 190m
(09:13/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 12min | 18km 893m | 07:00/km | 8.57 km/h |
Marsz: | 1h 37min | 5km 470m | 17:49/km | 3.37 km/h |