| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2015 | Październik 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
15km 578m
(05:59/km)
27h 17min
86km 300m
(18:58/km)
5h 00min
20km 000m
(15:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
23km 787m
(06:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 17min
45km 100m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 44min | 68km 887m | 05:52/km | 10.21 km/h |
| Trekking: | 27h 17min | 86km 300m | 18:58/km | 3.16 km/h |
| Spacer: | 5h 00min | 20km 000m | 15:00/km | 4.00 km/h |