Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 11s
16km 110m
(05:14/km)
HR:142/163
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 23s
11km 210m
(05:18/km)
HR:143/159
3
icon_164430
Jazda na rowerze Pokaż
17min 01s
5km 820m
(02:55/km)
icon_164430
Jazda na rowerze Pokaż
18min 31s
5km 830m
(03:11/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 56s
12km 470m
(05:08/km)
HR:144/162
5
icon_
3h 27min
39km 790m
(05:12/km)
icon_
35min
11km 650m
(03:03/km)
 
6
icon_164430
Jazda na rowerze Pokaż
18min 25s
5km 730m
(03:13/km)
7
icon_164430
Jazda na rowerze Pokaż
18min 33s
5km 880m
(03:09/km)
8
icon_164430
Jazda na rowerze Pokaż
18min 06s
5km 760m
(03:09/km)
9
icon_164430
Jazda na rowerze Pokaż
18min 30s
5km 700m
(03:15/km)
10
11
12
icon_
1h 13min
23km 070m
(03:11/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
10km 310m
(05:43/km)
HR:163/177
Wydarzenie
Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa
21km 097m
Brak rezultatu
26
icon_
59min
10km 310m
(05:43/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 20s
10km 052m
(04:54/km)
1
2
3
icon_
49min
10km 052m
(04:54/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 51min 44km 042m 05:15/km 11.41 km/h
Jazda na rowerze: 1h 49min 34km 720m 03:08/km 19.09 km/h