Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
38min 43s
5km 514m
(07:01/km)
HR:160/176
28
29
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
45min 48s
12km 267m
(03:44/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 31s
17km 647m
(03:33/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
32min 29s
5km 076m
(06:24/km)
HR:152/175
2
icon_
1h 11min
10km 590m
(06:43/km)
icon_
1h 48min
29km 914m
(03:37/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
14min 53s
2km 216m
(06:43/km)
HR:154/172
icon_0
Running Pokaż
32min 24s
4km 134m
(07:50/km)
HR:140/167
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
13min 27s
2km 051m
(06:33/km)
HR:157/171
icon_0
Running Pokaż
33min 52s
4km 494m
(07:32/km)
HR:153/180
9
icon_
1h 34min
12km 895m
(07:20/km)
 
10
11
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 26s
27km 375m
(02:54/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
29min 50s
5km 006m
(05:58/km)
icon_0
Running Pokaż
34min 05s
5km 396m
(06:19/km)
HR:167/193
15
16
icon_
1h 03min
10km 402m
(06:08/km)
icon_
1h 19min
27km 375m
(02:54/km)
 
17
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
39min 44s
12km 212m
(03:15/km)
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
39min 38s
12km 127m
(03:16/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
34min 07s
5km 360m
(06:22/km)
HR:159/184
20
21
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
44min 25s
17km 595m
(02:31/km)
22
icon_0
Running Pokaż
49min 23s
7km 275m
(06:47/km)
HR:154/180
23
icon_
1h 23min
12km 635m
(06:36/km)
icon_
2h 03min
41km 934m
(02:57/km)
 
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
40min 44s
6km 295m
(06:28/km)
HR:148/179
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
31min 04s
4km 262m
(07:17/km)
HR:145/179
icon_0
Running Pokaż
13min 24s
2km 052m
(06:32/km)
HR:109/148
icon_
1h 25min
12km 609m
(06:45/km)
 
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
35min 11s
5km 358m
(06:34/km)
HR:149/182
3
4
icon_156704
Jazda na rowerze Pokaż
46min 26s
18km 042m
(02:34/km)
5
6
icon_
35min
5km 358m
(06:33/km)
icon_
46min
18km 042m
(02:34/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 59min 53km 617m 06:42/km 8.94 km/h
Jazda na rowerze: 3h 23min 69km 309m 02:55/km 20.46 km/h