Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
icon_222350
Nordic walking Pokaż
49min 11s
5km 429m
(09:04/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 55s
7km 655m
(09:32/km)
HR:130/151
icon_
1h 12min
7km 655m
(09:31/km)
icon_
49min
5km 429m
(09:03/km)
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 08s
5km 410m
(08:09/km)
9
10
11
icon_222350
Nordic walking Pokaż
46min 14s
5km 351m
(08:38/km)
12
icon_0
Running Pokaż
58min 42s
8km 012m
(07:20/km)
icon_
1h 42min
13km 422m
(07:39/km)
icon_
46min
5km 351m
(08:38/km)
 
13
14
15
icon_222350
Nordic walking Pokaż
46min 46s
5km 380m
(08:42/km)
16
17
18
icon_222350
Nordic walking Pokaż
44min 21s
5km 041m
(08:48/km)
19
icon_
1h 31min
10km 421m
(08:44/km)
 
20
21
22
23
24
25
icon_222350
Nordic walking Pokaż
42min 01s
4km 999m
(08:24/km)
icon_222350
Nordic walking Pokaż
43min 56s
5km 236m
(08:23/km)
26
icon_
1h 25min
10km 235m
(08:23/km)
 
27
28
29
icon_222350
Nordic walking Pokaż
46min 30s
5km 270m
(08:49/km)
30
31
1
icon_222350
Nordic walking Pokaż
1h 12min 15s
8km 221m
(08:47/km)
2
icon_
1h 58min
13km 491m
(08:48/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 55min 21km 077m 08:20/km 7.19 km/h
Nordic walking: 5h 19min 36km 706m 08:41/km 6.90 km/h