| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2015 | Kwiecień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 10min
 2h 09min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 13min
2km 000m
(06:36/km)
2h 27min
32min
6km 000m
(05:21/km)
16min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
0km 000m
2h 10min
 2h 00min
10min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13min | 2km 000m | 06:36/km | 9.08 km/h |
| hula-hop: | 2h 27min | 0km 000m | ||
| Insanity: | 0km 000m | |||
| 30 Day Ab Challenge: | 0km 000m | |||
| przysiady: | Powtórzeń: 220 | |||
| Orbitrek: | 32min | 6km 000m | 05:21/km | 11.21 km/h |
| 8min buns: | 16min | 0km 000m | ||
| Mossa: | 0km 000m | |||
| taniec: | 0km 000m | |||
| Ultimate boot camp: | 0km 000m | |||
