| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 52min
15km 000m
(07:31/km)
|
|
|
|
|
|
101.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 10min
25km 000m
(07:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
9km 500m
(07:26/km)
1h 13min
1km 550m
(47:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
14km 100m
(07:24/km)
44min
1km 500m
(29:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
16km 400m
(07:02/km)
39min
1km 000m
(39:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 01min | 65km 000m | 07:24/km | 8.10 km/h |
| Pływanie: | 2h 36min | 4km 050m | 38:31/km | 1.56 km/h |