Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Afternoon_Run (1).gpx Pokaż
1h 17min 58s
13km 029m
(05:59/km)
31
1
2
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
1h 33min 21s
15km 036m
(06:13/km)
3
4
5
icon_
2h 51min
28km 065m
(06:06/km)
 
6
icon_0
Evening_Run (2).gpx Pokaż
1h 03min 41s
11km 115m
(05:44/km)
7
8
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
1h 10min 01s
10km 745m
(06:31/km)
9
10
icon_0
Afternoon_Run (1).gpx Pokaż
2h 02min 18s
18km 259m
(06:42/km)
11
12
icon_
4h 16min
40km 119m
(06:22/km)
 
13
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
1h 18min 03s
13km 174m
(05:55/km)
14
15
16
17
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
1h 16min 45s
13km 080m
(05:52/km)
18
19
icon_
2h 34min
26km 254m
(05:53/km)
 
20
icon_0
bieg popoludniowy Pokaż
1h 13min 31s
12km 217m
(06:01/km)
21
22
23
24
icon_0
Afternoon_Run Pokaż
1h 31min 23s
15km 537m
(05:53/km)
25
26
icon_
2h 44min
27km 754m
(05:56/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Afternoon_Run Pokaż
1h 21min 54s
13km 243m
(06:11/km)
1
2
Plan:
13. PANAS PÓŁMARATON ŚLĘŻAŃSKI
21km 000m
Aktywności:
icon_0
13. Panas Półmaraton Ślężański Pokaż
2h 11min 10s
21km 291m
(06:10/km)
3
icon_
3h 33min
34km 534m
(06:10/km)
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 30min 122km 406m 06:08/km 9.78 km/h