Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Natalin - Slav Pokaż
50min 46s
8km 003m
(06:21/km)
30
31
1
icon_
50min
8km 003m
(06:20/km)
 
2
icon_0
Slav - Zimne doły ... Pokaż
43min 10s
6km 750m
(06:24/km)
3
4
5
6
7
8
icon_0
Slav quarter Pokaż
18min 41s
3km 200m
(05:50/km)
icon_
1h 01min
9km 950m
(06:12/km)
 
9
10
11
12
icon_0
Slav - Zimne doły ... Pokaż
47min 14s
7km 500m
(06:18/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 16s
3km 054m
(05:39/km)
icon_
1h 04min
10km 554m
(06:06/km)
 
16
17
18
19
icon_0
Zimne doły explorun Pokaż
31min 14s
5km 001m
(06:15/km)
20
21
22
icon_
31min
5km 001m
(06:14/km)
 
23
24
icon_0
High Intensity Pokaż
10min 30s
2km 177m
(04:49/km)
25
26
icon_0
Slav - Zimne doły ... Pokaż
43min 33s
7km 299m
(05:58/km)
27
28
29
icon_0
Slav - Szafranowa Pokaż
37min 11s
6km 250m
(05:57/km)
icon_
1h 31min
15km 726m
(05:48/km)
 
30
1
2
3
icon_0
Round the River Pokaż
27min 30s
5km 000m
(05:30/km)
4
5
6
icon_0
Slav - Nałęczowska via ... Pokaż
32min 29s
5km 550m
(05:51/km)
icon_
59min
10km 550m
(05:41/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 08min 41km 231m 06:02/km 9.94 km/h