Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_18954
Pływanie Pokaż
25min
1km 000m
(25:00/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 500m
(05:43/km)
HR:142
icon_18954
Pływanie Pokaż
16min
600m
(26:40/km)
2
icon_18954
Pływanie Pokaż
34min
1km 300m
(26:09/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 30s
4km 200m
(05:21/km)
HR:140
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 15s
4km 400m
(05:31/km)
HR:145
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 35s
1km 900m
(06:06/km)
HR:142
4
5
6
icon_18954
Pływanie Pokaż
21min
750m
(28:00/km)
icon_
1h 58min
21km 000m
(05:38/km)
icon_
1h 36min
3km 650m
(26:18/km)
90.0
89.5
89.0
 
7
icon_18954
Pływanie Pokaż
22min 46s
850m
(26:47/km)
8
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 14s
5km 100m
(05:09/km)
HR:148
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 14s
1km 000m
(04:14/km)
HR:136
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 40s
1km 100m
(06:04/km)
HR:142
icon_
37min
7km 200m
(05:09/km)
icon_
22min
850m
(26:47/km)
88.5
  
14
icon_18954
Pływanie Pokaż
26min 30s
1km 050m
(25:14/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
7km 000m
(05:34/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 30s
10km 000m
(04:57/km)
HR:144
18
icon_18954
Pływanie Pokaż
26min 20s
1km 000m
(26:20/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 27s
1km 000m
(05:27/km)
HR:134
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 20s
10km 000m
(05:20/km)
HR:157
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 40s
2km 700m
(06:55/km)
HR:147
icon_
2h 45min
30km 700m
(05:24/km)
icon_
52min
2km 050m
(25:46/km)
89.0
89.0
88.5
87.5
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
7km 000m
(05:34/km)
23
24
icon_18954
Pływanie Pokaż
21min
800m
(26:15/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 15s
1km 100m
(05:41/km)
HR:125
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 50s
7km 000m
(05:07/km)
HR:150
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 55s
1km 200m
(06:36/km)
HR:126
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 05s
10km 100m
(05:15/km)
HR:147
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 13s
2km 200m
(06:55/km)
HR:132
icon_
2h 37min
28km 600m
(05:30/km)
icon_
21min
800m
(26:15/km)
88.0
88.0
88.0
88.0
  
28
icon_18954
Pływanie Pokaż
27min
1km 000m
(27:00/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
7km 000m
(05:09/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 40s
10km 000m
(05:16/km)
HR:147
1
2
3
icon_0
X ELBLĄSKI ULICZNY BIEG ... Pokaż
51min 34s
10km 200m
(05:03/km)
HR:147
icon_
2h 20min
27km 200m
(05:09/km)
icon_
27min
1km 000m
(27:00/km)
88.0
88.0
87.0
87.5
  

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 27min 104km 500m 05:25/km 11.05 km/h
Pływanie: 3h 14min 7km 350m 26:28/km 2.27 km/h