Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2012
Przejdź do:
Wrzesień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 200m
(05:48/km)
icon_
36min
6km 200m
(05:48/km)
icon_
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 200m
(05:48/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 200m
(05:48/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 200m
(05:48/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 000m
(07:12/km)
19
icon_10121
Pływanie Pokaż
45min
1km 000m
(45:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 500m
(06:55/km)
icon_
3h 02min
29km 100m
(06:15/km)
icon_
45min
1km 000m
(45:00/km)
76.0
76.6
 
20
21
icon_10121
Pływanie Pokaż
1h 05min
1km 800m
(36:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 500m
(06:22/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
6km 000m
(06:10/km)
icon_10121
Pływanie Pokaż
30min
800m
(37:30/km)
icon_10207
Inne Pokaż
5h 30min
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
5km 000m
(06:48/km)
icon_10121
Pływanie Pokaż
1h 00min
1km 800m
(33:20/km)
icon_
1h 46min
16km 500m
(06:25/km)
icon_
2h 35min
4km 400m
(35:13/km)
icon_
5h 30min
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
5km 500m
(06:00/km)
icon_10121
Pływanie Pokaż
30min
900m
(33:20/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 500m
(06:44/km)
icon_10121
Pływanie Pokaż
1h 17min
2km 000m
(38:30/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 500m
(06:44/km)
icon_10121
Pływanie Pokaż
47min
1km 500m
(31:20/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
6km 200m
(05:19/km)
2
icon_
2h 20min
22km 700m
(06:10/km)
icon_
2h 34min
4km 400m
(35:00/km)
76.5
53
 

Razem - Sierpień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 11min 68km 300m 06:18/km 9.51 km/h
Oddawanie krwi: 0km 000m
Pływanie: 5h 54min 9km 800m 36:07/km 1.66 km/h
Inne: 5h 30min 0km 000m