Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
84.8
 
7
8
9
10
icon_0
Spokojny Pokaż
55min 59s
7km 251m
(07:43/km)
HR:152/176
11
icon_0
Spokojny Pokaż
12min 35s
1km 628m
(07:44/km)
HR:147/162
12
icon_0
Spokojny Pokaż
26min 04s
3km 535m
(07:22/km)
HR:147/164
13
icon_0
Spokojny Pokaż
27min 34s
3km 606m
(07:39/km)
HR:155/182
icon_
2h 02min
16km 020m
(07:37/km)
84.4
84.9
 
14
15
icon_0
Spokojny Pokaż
34min 15s
4km 401m
(07:47/km)
HR:149/161
16
17
icon_0
Spokojny Pokaż
19min 13s
2km 612m
(07:21/km)
HR:152/162
18
icon_0
Spokojny Pokaż
31min 46s
4km 202m
(07:34/km)
HR:158/170
19
20
icon_
1h 25min
11km 215m
(07:36/km)
84.2
 
21
22
icon_0
Test Pokaż
26min 31s
3km 683m
(07:12/km)
HR:158/182
23
icon_0
Spokojny Pokaż
25min 58s
3km 406m
(07:37/km)
HR:154/161
24
icon_0
Spokojny Pokaż
16min 16s
2km 108m
(07:43/km)
HR:149/164
25
26
27
icon_
1h 08min
9km 197m
(07:28/km)
85.3
8h
84.5
8h
84.1
 
28
icon_0
Spokojny Pokaż
17min 53s
2km 419m
(07:24/km)
HR:147/162
29
icon_0
Spokojny Pokaż
24min 42s
3km 239m
(07:38/km)
HR:151/166
30
1
2
3
4
icon_
42min
5km 658m
(07:31/km)
85.1
84.3
8h
84.6
9h
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 18min 42km 090m 07:34/km 7.92 km/h