| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2014 | Styczeń 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 07min
26km 840m
(07:00/km)
|
|
82.3
|
82.3
|
81.9
|
81.9
|
81.7
|
81.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
81.9
|
81.8
|
82.2
|
81.9
|
81.5
|
|
81.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
5km 505m
(07:36/km)
|
|
|
81.3
|
|
80.6
|
81.2
|
|
81.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
10km 753m
(07:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
81.1
|
|
|
|
|
81.2
|
80.8
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 05min | 43km 098m | 07:05/km | 8.46 km/h |
