Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_0
dom-spich-lipy s-alejki-losy-bi edra-biblii-spich-dom Pokaż
54min 21s
10km 300m
(05:17/km)
HR:158/173
3
4
5
icon_
54min
10km 300m
(05:16/km)
80.0
  
6
7
icon_0
dom-chrob-dw-skl -polna do bronka-park duży-rzep-dw-skl -park ... Pokaż
51min 57s
10km 094m
(05:09/km)
HR:163/176
8
9
10
11
12
icon_
51min
10km 094m
(05:08/km)
80.0
  
13
14
15
16
17
18
icon_0
dom-os.krol-rzep -dw-skl-polna do bronka-park-rzep -os.krol.chrobrego-dom Pokaż
38min 54s
7km 098m
(05:29/km)
HR:160/173
19
icon_
38min
7km 098m
(05:28/km)
80.0
  
20
21
icon_0
dom-chorego-dw-s kl-droga do bronka-skl-dw-rz ep-sad-kotl-dom Pokaż
47min 12s
8km 128m
(05:48/km)
HR:146/168
22
23
24
25
icon_0
dom-spich-lipy s-alejki-kop-bib l-spich-dom Pokaż
36min 34s
7km 013m
(05:13/km)
HR:162/171
26
icon_
1h 23min
15km 141m
(05:32/km)
80.0
78.0
  
27
28
29
30
icon_0
Łążek-Biała Góra-Rodzone-Bia ła Góra-Łążek Pokaż
52min 28s
10km 009m
(05:15/km)
HR:165/181
1
2
3
icon_
52min
10km 009m
(05:14/km)
79.0
  

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 41min 52km 642m 05:20/km 11.22 km/h