run-log.com : Bieganie, dzienniki biegowe

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

albo

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Kwiecień 2020	Przejdź do:	Czerwiec 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
27	28	29	30	1	2	3

4	5	6	7	8	9	10

11	12	13	14	15	16	17

18	19	20	21	22	23	24

25 Running 1h 20min 59s 5km 569m (14:33/km) (4.13 km/h)	26 Running 1h 53min 50s 9km 040m (12:36/km) (4.76 km/h)	27 Running 2h 00min 08s 9km 197m (13:04/km) (4.59 km/h)	28 Running 1h 58min 43s 9km 182m (12:56/km) (4.64 km/h)	29 Running 1h 58min 13s 9km 055m (13:03/km) (4.60 km/h)	30 Running 13min 19s 608m (21:54/km) (2.74 km/h) Running 12min 05s	31 Running 1h 52min 40s 9km 430m (11:57/km) (5.02 km/h)	11h 29min 52km 081m (13:00/km) (4.61 km/h)

Razem - Maj 2020

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	11h 29min	52km 081m	13:00/km	4.61 km/h

<< Kwiecień 2020		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Czerwiec 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
27	28	29	30	1	2	3

4	5	6	7	8	9	10

11	12	13	14	15	16	17

18	19	20	21	22	23	24

25 Running 1h 20min 59s 5km 569m (14:33/km) (4.13 km/h)	26 Running 1h 53min 50s 9km 040m (12:36/km) (4.76 km/h)	27 Running 2h 00min 08s 9km 197m (13:04/km) (4.59 km/h)	28 Running 1h 58min 43s 9km 182m (12:56/km) (4.64 km/h)	29 Running 1h 58min 13s 9km 055m (13:03/km) (4.60 km/h)	30 Running 13min 19s 608m (21:54/km) (2.74 km/h) Running 12min 05s	31 Running 1h 52min 40s 9km 430m (11:57/km) (5.02 km/h)	11h 29min 52km 081m (13:00/km) (4.61 km/h)