Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 560m
(05:15/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 53s
11km 680m
(05:44/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 03s
12km 800m
(06:20/km)
31
icon_0
Częstochowa City Cross Pokaż
41min 31s
7km 248m
(05:44/km)
1
icon_
3h 54min
40km 288m
(05:49/km)
 
2
icon_0
"Przebieganie" nowych butów Pokaż
42min 53s
8km 020m
(05:21/km)
3
4
5
6
7
8
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 01min
21km 260m
(05:41/km)
icon_
2h 43min
29km 280m
(05:35/km)
 
9
10
icon_0
6k Pokaż
28min 38s
6km 030m
(04:45/km)
11
12
icon_0
Swobodny bieg Pokaż
51min 14s
8km 880m
(05:46/km)
13
14
icon_0
BBL Pokaż
6min 19s
1km 000m
(06:19/km)
icon_0
Wieczorny Bieg na Górę ... Pokaż
25min 30s
2km 500m
(10:12/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 20s
17km 250m
(05:59/km)
icon_
3h 35min
35km 660m
(06:01/km)
 
16
17
icon_0
Deszczowa "szóstka" Pokaż
30min 40s
6km 010m
(05:06/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 56s
11km 020m
(06:15/km)
20
21
icon_0
BBL Pokaż
27min 45s
4km 290m
(06:28/km)
22
icon_0
5 Bytomski Półmaraton Pokaż
1h 41min 49s
21km 097m
(04:50/km)
icon_
3h 49min
42km 417m
(05:24/km)
 
23
icon_0
Rozbieganie po "połówce" Pokaż
49min 09s
8km 000m
(06:09/km)
24
25
icon_0
10k Pokaż
47min 34s
10km 040m
(04:44/km)
26
27
icon_0
10k Pokaż
51min 20s
10km 010m
(05:08/km)
28
icon_0
BBL Pokaż
16min 05s
2km 710m
(05:56/km)
29
icon_0
Cross Pokaż
1h 07min 32s
12km 110m
(05:35/km)
icon_
3h 51min
42km 870m
(05:24/km)
 
30
1
2
3
4
5
icon_0
Biegamy z sercem w ... Pokaż
20min 24s
5km 000m
(04:05/km)
6
icon_
20min
5km 000m
(04:04/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 59min 150km 227m 05:35/km 10.73 km/h