Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
54min 03s
9km 678m
(05:35/km)
HR:156/178
5
icon_
54min
9km 678m
(05:35/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 49s
11km 643m
(05:29/km)
HR:159/169
7
icon_0
Running Pokaż
33min 20s
6km 295m
(05:18/km)
HR:155/173
8
9
icon_0
Running Pokaż
57min 11s
10km 830m
(05:17/km)
HR:158/173
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 01s
11km 918m
(05:42/km)
HR:153/163
icon_
3h 42min
40km 686m
(05:27/km)
 
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 05s
14km 058m
(05:25/km)
HR:156/168
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
56min 56s
10km 049m
(05:40/km)
HR:152/176
19
icon_
2h 13min
24km 107m
(05:31/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
28min 06s
5km 579m
(05:02/km)
HR:157/173
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
42min 11s
8km 151m
(05:11/km)
HR:156/168
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 49s
11km 161m
(05:54/km)
icon_81898
Jazda na rowerze Pokaż
35min 01s
11km 242m
(03:07/km)
icon_
2h 16min
24km 891m
(05:28/km)
icon_
35min
11km 242m
(03:06/km)
 
27
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
17min 13s
3km 124m
(05:31/km)
HR:146/163
icon_0
Running Pokaż
44min 52s
8km 300m
(05:24/km)
HR:159/175
2
3
icon_0
Running Pokaż
56min 47s
9km 562m
(05:56/km)
HR:143/152
icon_
1h 58min
20km 986m
(05:39/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 05min 99km 362m 05:29/km 10.93 km/h
Jazda na rowerze: 35min 11km 242m 03:06/km 19.26 km/h