Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
Rehabilitacja Pokaż
1h 00min
27
icon_0
BNP Pokaż
42min 37s
8km 018m
(05:19/km)
HR:156/175
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
50min 41s
8km 686m
(05:50/km)
1
icon_
1h 33min
16km 704m
(05:35/km)
icon_
1h 00min
 
2
Rehabilitacja Pokaż
1h 20min
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 15s
13km 281m
(05:08/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
47min 30s
8km 012m
(05:56/km)
7
8
icon_
1h 55min
21km 293m
(05:26/km)
icon_
1h 20min
 
9
icon_0
Running Pokaż
43min 59s
8km 024m
(05:29/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
56min 42s
11km 091m
(05:07/km)
HR:151/167
12
13
14
icon_0
Recovery Pokaż
1h 09min 07s
11km 014m
(06:17/km)
HR:141/152
15
icon_
2h 49min
30km 129m
(05:38/km)
 
16
icon_0
EA Pokaż
44min 41s
8km 206m
(05:27/km)
HR:150/162
17
18
icon_0
EA Pokaż
54min 31s
9km 007m
(06:03/km)
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
16min 40s
2km 719m
(06:08/km)
HR:136/156
icon_
1h 55min
19km 932m
(05:48/km)
 
23
24
icon_0
EA Pokaż
1h 05min 26s
11km 160m
(05:52/km)
HR:154/178
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 07s
10km 059m
(05:59/km)
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
28min 21s
5km 179m
(05:28/km)
icon_
2h 33min
26km 398m
(05:49/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
16min 52s
3km 096m
(05:27/km)
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
33min 27s
6km 031m
(05:33/km)
5
6
icon_
50min
9km 127m
(05:30/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 32min 100km 848m 05:40/km 10.57 km/h
Rehabilitacja: 1h 20min 0km 000m