Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 51s
7km 750m
(04:53/km)
29
icon_0
10x400m/200m marsz Pokaż
38min
5km 800m
(06:33/km)
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 33s
6km 990m
(05:05/km)
icon_
1h 51min
20km 540m
(05:25/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 42s
8km 010m
(04:57/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 18s
5km 020m
(04:50/km)
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 22s
6km 020m
(04:53/km)
icon_
1h 33min
19km 050m
(04:54/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 02s
6km 275m
(04:47/km)
12
13
14
15
16
icon_
30min
6km 275m
(04:47/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
5km 324m
(04:53/km)
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 33s
11km 010m
(05:03/km)
icon_
1h 21min
16km 334m
(04:59/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 50s
5km 040m
(04:56/km)
26
27
icon_0
Interwały 4x1km - 1min ... Pokaż
21min 19s
4km 230m
(05:02/km)
28
29
30
icon_
46min
9km 270m
(04:58/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 18s
6km 870m
(05:00/km)
2
icon_0
activity_8860158 45.gpx Pokaż
44min 30s
9km 020m
(04:56/km)
3
4
5
6
icon_
1h 18min
15km 890m
(04:57/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 46min 57km 919m 04:56/km 12.12 km/h