Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_0
Plan-7tydz/3tren ing Pokaż
52min 37s
10km 242m
(05:08/km)
3
4
icon_0
Plan-8tydz/1tren ing Pokaż
30min 08s
5km 748m
(05:15/km)
5
6
icon_
1h 22min
15km 990m
(05:10/km)
 
7
icon_0
Plan-8tydz/2tren ing Pokaż
1h 02min
8km 800m
(07:03/km)
8
9
10
icon_0
Plan-8tydz/3tren ing... Pokaż
52min
9km 200m
(05:39/km)
11
12
icon_0
Plan-9tydz/1tren ing Pokaż
32min 10s
6km 337m
(05:05/km)
13
icon_
2h 26min
24km 337m
(06:00/km)
 
14
icon_0
PLan-9tydz/2tren ing Pokaż
1h 06min
9km 200m
(07:10/km)
15
16
17
icon_0
Plan-9tydz/3tren ing Pokaż
1h 06min
12km 096m
(05:27/km)
18
19
20
icon_
2h 12min
21km 296m
(06:11/km)
 
21
icon_0
Plan-10tydz/1tre ning Pokaż
29min 45s
5km 616m
(05:18/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 755m
(04:52/km)
24
25
26
27
icon_
57min
11km 371m
(05:04/km)
 
28
icon_0
24 Bieg Powstania Warszawskiego Pokaż
52min 15s
10km 000m
(05:14/km)
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
11km 379m
(06:35/km)
3
icon_
2h 07min
21km 379m
(05:57/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 50min 82km 994m 05:40/km 10.57 km/h