Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Plan-4tydz/1tren ing Pokaż
25min 10s
4km 758m
(05:17/km)
27
28
29
30
icon_0
Plan4tydz/2treni ng 10x400m Pokaż
36min
5km 800m
(06:12/km)
31
1
icon_
1h 01min
10km 558m
(05:47/km)
 
2
icon_0
PLan-4tydz/3tren ing Pokaż
51min 18s
9km 591m
(05:21/km)
3
4
icon_0
Plan-5tydz/1tren ing Pokaż
26min 11s
4km 994m
(05:15/km)
5
6
icon_0
Plan-5tydz/2tren ing Pokaż
45min
6km 400m
(07:02/km)
7
8
icon_
2h 02min
20km 985m
(05:50/km)
 
9
icon_0
Plan-5tydz/3tren ing Pokaż
51min 07s
9km 276m
(05:31/km)
10
11
icon_0
Plan-6tydz/1tren ing Pokaż
32min 14s
5km 410m
(05:57/km)
12
13
14
15
icon_
1h 23min
14km 686m
(05:40/km)
 
16
icon_0
Plan-6tydz/2tren ing Pokaż
49min
7km 000m
(07:00/km)
17
18
19
20
21
icon_0
Plan-tydz/3treni ng Pokaż
49min 21s
9km 512m
(05:11/km)
22
icon_
1h 38min
16km 512m
(05:57/km)
 
23
icon_0
Plan-7tydz/1tren ing Pokaż
31min 19s
5km 813m
(05:23/km)
24
25
icon_0
Plan-7tydz/2tren ing Pokaż
55min
8km 200m
(06:42/km)
26
27
28
29
icon_
1h 26min
14km 013m
(06:09/km)
 
30
1
2
icon_0
Plan-7tydz/3tren ing Pokaż
52min 37s
10km 242m
(05:08/km)
3
4
icon_0
Plan-8tydz/1tren ing Pokaż
30min 08s
5km 748m
(05:15/km)
5
6
icon_
1h 22min
15km 990m
(05:10/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 30min 66km 196m 05:53/km 10.17 km/h