| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
4km 041m
(05:01/km)
 30min
6km 133m
(04:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
8km 163m
(05:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
8km 971m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 47min | 21km 175m | 05:04/km | 11.83 km/h |
| Trekking: | 30min | 6km 133m | 04:58/km | 12.08 km/h |
