| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2014 | Styczeń 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 24min
15km 000m
(05:37/km)
|
|
85.7
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
16km 100m
(05:35/km)
|
|
82.2
|
82.2
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
12km 800m
(05:28/km)
|
|
81.7
|
81.7
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 240m
(05:35/km)
|
|
81.8
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 33min | 49km 140m | 05:34/km | 10.78 km/h |
