Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 32s
14km 330m
(05:37/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 43s
13km 750m
(05:39/km)
HR:147/170
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 30s
14km 000m
(05:15/km)
icon_
3h 51min
42km 080m
(05:30/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 13s
12km 970m
(05:25/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 08s
10km 520m
(05:20/km)
12
13
icon_0
V Świerczyniecki Bieg Uliczny ... Pokaż
44min 40s
10km 000m
(04:28/km)
HR:168/178
14
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 02s
9km 740m
(05:45/km)
HR:139/160
icon_
3h 47min
43km 230m
(05:15/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 03s
14km 340m
(05:31/km)
HR:144/161
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 23s
10km 560m
(05:32/km)
HR:144/163
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 42s
11km 140m
(05:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 26s
10km 510m
(05:34/km)
HR:148/166
20
21
icon_
4h 14min
46km 550m
(05:28/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 25s
9km 670m
(05:31/km)
HR:155/168
30
31
1
2
3
4
icon_
53min
9km 670m
(05:31/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 46min 141km 530m 05:25/km 11.07 km/h