Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 21s
11km 940m
(05:33/km)
HR:145/161
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 56s
10km 516m
(05:42/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 35s
5km 070m
(05:26/km)
HR:142/156
2
icon_0
VIII Carbo Asecura Bieg ... Pokaż
43min 45s
10km 000m
(04:23/km)
HR:168/178
icon_
3h 17min
37km 526m
(05:15/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 14s
10km 540m
(05:31/km)
HR:151/166
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 47s
10km 501m
(05:36/km)
HR:139/156
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 16s
10km 180m
(05:14/km)
HR:149/173
9
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min 16s
21km 770m
(05:37/km)
HR:143/162
icon_
4h 52min
52km 991m
(05:31/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 33s
13km 380m
(05:30/km)
HR:150/173
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 42s
12km 080m
(05:36/km)
HR:154/176
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 55s
21km 360m
(05:40/km)
HR:154/171
icon_
4h 22min
46km 820m
(05:35/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 13s
13km 340m
(05:38/km)
HR:149/167
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 22s
15km 100m
(05:47/km)
HR:150/183
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 53s
14km 010m
(05:29/km)
HR:145/166
23
icon_
3h 59min
42km 450m
(05:38/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 10s
9km 260m
(05:32/km)
HR:148/167
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 32s
5km 300m
(05:12/km)
HR:156/170
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 46s
10km 620m
(05:43/km)
HR:146/170
icon_
2h 19min
25km 180m
(05:32/km)
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 44min 182km 511m 05:30/km 10.90 km/h